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6月11日讯 据英格兰前锋沃特金斯透露,自己在每场比赛赛前赛后与一位心理治疗师进行交谈,在维拉的出色表现也得益于此🐾🐗。此前的职业生涯早期阶段🐹,沃特金斯一直因为缺乏信心表现的有些挣扎🦥。在埃梅里出任维拉主帅之前🐒🐾,沃特金斯就已经开始与运动表现方面的治疗师进行交谈🐄🐑,这也取得非常不错的效果。23-24赛季,沃特金斯在英超打进19球,并帮助球队获得下赛季欧冠资格🐆。在获得英格兰队的征召后,接下来在德国的每一场比赛赛前赛后,沃特金斯都会与自己的治疗师进行交流🐕🐍,无论结果如何🦌🐂🐑。沃特金斯:“在进入到比赛前🐾🐎,我会把所有事情都说出来🐨🐄🐱‍🚀。我与一位治疗师进行交谈🐆,自从我与他一起工作以来,他对我有很大的帮助🐆🐩。心态是最强大的东西🐮🦍🐍,球员每天都会在健身房进行身体方面的训练🦌🦮,但改变心态却需要付出很多🐩🐕‍🦺。我所学到的就是要坚持,无论你今天过的好不好🦔🦮,每天都要坚持下去🐻。不管我是没有进球、还是进了三个球,我都会与他进行交流🦌。无论赛前赛后🐾🐿,我都会和他谈一谈🐿,说一说我的的情况🐨🐄,然后我就可以投入到接下来的事情中去🐕‍🦺。自从治疗师来了之后,他帮助了我很多🦘。”沃特金斯透露🐸,自从在心理准备方面进行了改善🐆,他在球场上的带球、跑动会更加专注更加积极🐲🦎。场外的训练等方面也发生了变化🦮,对于自己的身体、比赛会更加具有针对性。沃特金斯:“我觉得这是我做过最好的投资🐈,对自己和心态上的投资让我成为一名更好的球员🐯🐷。心态是最重要的,大脑会给你带来不少东西,有时候你可能会自我怀疑🐷🦔🐷。早上我有可能会(自我怀疑)🐯🐔🐻,但只要能接受自己的想法🐘🐯,就能让大脑相信不同的一些事情🐼。”🦒
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评论
  • ℡不拽〤怎么做你男人ㄜ 2024-06-17
    非常实用,解决了我很多烦恼!
  • 借个火,抽掉回忆 2024-06-17
    界面设计还可以🐎🐕‍🦺,但是有些功能的操作方式不太符合我的习惯🐂,希望能够自定义一下。
  • 罩不住的小帅气gg° 2024-06-17
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  • 叼烟、驱赶愁绪 2024-06-17
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  • 暗杀对象 2024-06-17
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